An Unbiased View of 负面能量排除指南

An Unbiased View of 负面能量排除指南

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身体中的能量块会导致情绪不稳、身体不适等问题，因此清理身体的能量块是必不可少的。可以通过按摩、瑜伽、冥想等方式帮助清理身体的能量块。定期锻炼和保持健康的生活方式也有助于减少能量块的形成。保持身体的能量流畅是保持身心健康的关键。

健康的生活方式： 良好的饮食、充足的睡眠、适度的运动等健康生活方式有助于维持身体的平衡，提高正能量的生成和积累。保持身体的健康状况对提升整体生活质量和正能量水平至关重要。

在感到負面情緒時，嘗試想像這些負能量並隨著深呼吸釋放它們，這有助於減輕其負擔。

正如先前提到的，快樂喜悅是最高的振動。當你陷入抑鬱或憤怒的負面情緒狀態時，像孩子一樣盡情地跳躍一分鐘或更長時間。也可以選擇在做了噩夢醒來時跳躍，有很棒的改善效果。

远离愤世嫉俗的人。有的人只能看到世界的黑暗面。负能量会越聚越多。他们总是在抱怨，从来看不到事物的积极面，觉得一切都不好。你想到这些人就觉得难受，所以别被他们牵连到。 负面能量解除技巧 心态消极的人甚至喜欢和别人比谁更悲催。这是最糟的。

将日常生活定义为一种被称为能量投射的过程，每个人都在有意识或无意识的投射某种能量到某个人或某件事身上。

人们发现它对偏头痛、背部问题以及注意力缺陷多动症或躁郁症等心理健康问题很有效。治疗师教导人们改变生活方式，包括冥想和宽恕。这改善了治疗效果。

人人都有情绪不好的时候。但不要和沉浸在消极情绪中无法自拔的人做朋友。

有些人则是明显受了负面灵体影响，也就是受到「外来物｣入侵。看不见的灵体可分为无害（大多为往生亲人），与有害二种。有害者常会导致当事人生病连连，影响思考，情绪不佳，也就是俗称的「煞到｣或「卡阴｣，严重的也会造成当事人做出伤人伤己，有些会动了自杀念头。

將雙手放在心上，大聲說出你的意圖。或者你可以把意圖寫在一張紙上，大聲說出來，然後燒掉它。多重複你的意圖幾次。記住，我們能從喉輪獲得或失去力量。善用你的聲音來清理和保護。(延伸閱讀：《創造從說開始｜喉輪實現你的生命》)

它不仅是我们生存所必不可少的物质，还有防止食物腐烂的功效，人类自古把盐视为洁净的神圣象征。

这便是这个场域每个人所投射的能量汇聚，也许是愤怒，担忧或情绪正对你的能量场产生冲击。

这一理论的核心内涵是：情绪的产生并不是必然的。我们依据已有的信念，对外界事件进行解读，从而产生对应的情绪反应。如果我们的信念发生改变，那么产生的情绪也会随之改变。

感到喉嚨痛，好像自己感染了流感病毒（常常這是我們身體對較低能量的反應）。